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Quinta-feira, 17 de Maio de 2012

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03/02/2012

Guia de Verão

É hora de se preparar para o carnaval

É hora de se preparar para o carnaval
O Carnaval está chegando e começa a preocupação com a beleza e a boa forma, para não fazer feio neste tão esperado evento. As mulheres costumam pensar cedo nisso, e é bom lembrar algumas coisas para ficar ainda mais belas.

Corpo

É preciso começar pelo corpo. As academias costumam receber muita gente se preparando para o verão e com o Carnaval não é diferente. Para dar uma enxugadinha, o ideal é investir em esteira e bicicleta. Para queimar calorias e perder medidas, é importante realizar exercícios aeróbios, com acompanhamento de um profissional de Educação Física.

Cabelos

Apostar em cortes de cabelo práticos é uma ótima pedida para o Carnaval. No verão, praia, sol, mar e piscina colaboram para danificar os cabelos Para que os danos não se prolonguem até a quarta-feira de Cinzas, o ideal é fazer hidratações regulares, para mantê-los sempre saudáveis.

Depilação e sobrancelhas

Biquínis e shorts são peças chave no carnaval. Portanto, é fundamental deixar as pernas lindas e bem depiladas. É bom não esquecer as sobrancelhas. Quando bem feitas, emolduram perfeitamente o rosto.

Unhas

Cuidar das unhas é mais do que uma questão de estética, mas também de saúde. Cutículas bem tiradas e unhas bem cortadas são requisitos básicos. Já no que se refere a esmaltes, as cores mais fortes e vibrantes são lindas, mas é bom lembrar que a praia tende a estragá-las mais fácil.

Sapatos

Salto alto é lindo, mas pular o Carnaval em cima dele vai acabar ocasionando dores que podem atrapalhar a folia. Que tal trocá-los pelas rasteirinhas e sapatilhas? Além de confortáveis, estão super na moda! Chinelos de dedo também podem ser uma opção.

Roupas

Os shorts e biquínis têm que estar na mala e serem muito usados no Carnaval. O ideal é apostar em blusas soltinhas e confortáveis, para não atrapalhar na hora da festa. Roupas frescas, macaquinhos, vestidos leves... vale tudo para curtir de sábado até a quarta-feira de Cinzas  sem preocupação.

E não esqueça:

Alimentos saudáveis são a melhor pedida pra quem quer ficar, acima de tudo, numa boa neste feriadão.

Exagerar na bebida não é legal. Intercalando cerveja e água, a ressaca pode passar longe no dia
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