Praticar atividade física traz muitos benefícios para a saúde. A Prefeitura de Bertioga, por meio da Diretoria de Esportes oferece, modalidades esportivas em seis polos. As atividades são gratuitas, em horários flexíveis, monitorados por professores especializados.
Ano passado, a prefeitura atendeu aproximadamente 4.500 alunos. A expectativa é de que esse ano o número aumente, oferecendo mais qualidade de vida e disposição com modalidades para todas as idades e gostos.
Vila do Bem Boracéia
Alongamento – segunda a sexta-feira das 16 às 17 horas;
Jiu-Jitsu – segunda, quarta e sexta-feira das 9h30 às 11h30 e das 14 às 16 horas;
Judô – terça e quinta-feira das 15 às 19 horas;
Capoeira – segunda e sexta-feira 19 às 21 horas.
Inscrições – Interessados devem procurar a sede da Vila do Bem Boracéia, localizada na Av. Henrique Arcuri, 99 – de segunda a sexta-feira, das 9 às 16 horas. Documentos necessários para inscrição: RG ou certidão de nascimento e atestado médico (que pode ser entregue posteriormente).
Vila do Bem Indaiá
Capoeira – segunda, quarta e sexta-feira das 19 às 22 horas;
Alongamento – segunda-feira das 9 às 11 horas;
Karatê – sábado das 10 às 12 horas, e terças e quintas-feiras das 19 às 22 horas.
Inscrições – Interessados devem procurar a sede da Vila do Bem Indaiá, localizada Rua José da Costa e Silva Sobrinho, s/n – de segunda a sexta-feira, das 9 às 16 horas. Documentos necessários para inscrição: RG ou certidão de nascimento e atestado médico (que pode ser entregue posteriormente). *Em breve, o polo abrirá vagas de judô e futebol, com dias e horários a serem divulgados posteriormente.
Vila do Bem Chácaras
Alongamento – quarta-feira das 9 às 11 horas;
Capoeira – terças e quintas-feiras das 19 às 22 horas;
Karatê (estilo Kata shubu do Ryu) – segunda e quarta-feira das 19 às 22 horas;
Karatê (estilo Shoryn Ryu) – terça e quinta-feira das 20 às 22 horas;
Funcional – terças, quintas e sábados das 7 às 9 horas;
Judô – quarta e sexta-feira das 19 às 22 horas;
Muay Thay- segunda, quarta e sexta-feira das 9 às 10 horas, e das 18 às 19 horas;
Futsal – Feminino – sábado às 16 horas;
Sub10 – segunda e quarta das 9 às 10 horas, e às terças e quintas-feiras às 14 horas;
Sub12 – segunda às 10 horas;
Sub14 – quarta e sexta-feira às 10h e às 15 horas.
Inscrições – Interessados devem procurar a sede da Vila do Bem Chácaras, localizada Rua José da Costa e SILVA Sobrinho, s/nº, Bairro Chácaras – de segunda a sexta-feira, das 9 às 16 horas. Documentos necessários para inscrição: RG ou certidão de nascimento e atestado médico (que pode ser entregue posteriormente).
Paço Municipal
Natação – A aula conta com uma hora de duração. São disponibilizadas vagas para seis turmas nos seguintes horários:
Terça e quinta-feira das 9 às 17 horas;
Quarta e sexta-feira das 9 às 17 horas.
Tênis de Mesa- Quarta e sexta-feira das 9 às 12 horas;
Terça e quinta-feira das 16 às 20 horas;
Segunda e quarta-feira das 16 às 20 horas.
Ginásio Municipal de Esporte Alberto Alves
Futsal – Feminino
Sub10- segunda e quarta às 8 horas;
Sub14 – segunda e quarta-feira das 9 às 10 horas;
Sub14 – segunda, quarta e sexta-feira às 16 horas;
Adulto Feminino Avançado – segunda, quarta e sexta-feira das 17 às 19 horas.
Masculino
Sub8 – terça e quinta às 8 horas;
Sub10- terça e quinta às 9 horas/ segunda e quarta às 14 horas;
Sub12 – terça-feira as 10horas e sexta-feira às 8 horas/ segunda às 15 horas e sexta às 14 horas;
Sub14 – terça às 11 horas/ quartas e sextas-feiras às 15 horas.
Vôlei adaptado 3ª Idade
Feminino: segunda e quinta das 10 às 12 horas;
Masculino: quarta e sexta-feira 10 às 12 horas.
Handebol – a partir dos 12 anos;
segunda, quarta e sexta-feira das 19 às 21 horas (mas e fem);
Vôlei – (12 anos) – Terça e quinta-feira das 17 às 21 horas;
Karatê (6 anos) – Kata Shubu do Ryu;
Segunda e quarta-feira das 10 às 11 horas;
Segunda e quarta-feira das 17 às 18 horas;
Sexta-feira –das 20 às 22 horas.
Muay Thai – Terça e quinta-feira das 19 às 21 horas;
Judô – segunda e quarta-feira das 9 às 11 horas e das 15 às 17 horas;
Capoeira – quarta-feira das 19 às 21 horas.
Quiosque 04 – Praia da Enseada
Vôlei de Praia – segunda e quarta das 9 às 12 horas, e das 14 às 17 horas;
Beach Tennis – terças e quintas-feiras das 9 às 12 horas, e das 14 às 17 horas.
Inscrições – Interessados devem procurar o Ginásio Municipal de Esportes Alberto Alves, localizado localizada Rua Henrique Montez, s/n, Centro – de segunda a sexta-feira, das 9 às 16 horas. Documentos necessários para inscrição: RG ou certidão de nascimento e atestado médico (que pode ser entregue posteriormente).
Foto: Renata de Brito
